Beachhandball - auch Weltmeister spielen im Sand
Steffen Mehl

In seinem Beitrag gibt Steffen Mehl einen Einblick in die Sportart Beachhandball. Es werden die wichtigsten Regeln des Beachhandballs aufgeführt, organisatorische Hinweise gegeben und exemplarisch Umsetzungsmöglichkeiten für den Sportunterricht skizziert.

Herstellen und Erproben von Spielgeräten: Fliegenklatsche-Schläger
Hans-Jürgen Wagner

Was ist ein Fliegenklatsche-Schläger, wie kann man diesen herstellen und welche Spielmöglichkeiten bietet er? Antworten auf diese Fragen erhalten Sie im Beitrag von Hans-Jürgen Wagner.

Qigong als Mögkichkeit zur Entspannungsförderung und Bewegungsmeditation
Carsten Müller

Charakteristisch für die Übungen des Qigong ist das Wechselspiel zwischen An- und Entspannung. Neben den Wirkungen und den Übungsgrundsätzen des Qigong stellt Carsten Müller leicht zu erlernende Bewegungsmuster vor.