Schwerpunkte des Hefts
Hocke über Sprungtisch & Co. – Angstfrei zum großen Sprung
Yvonne Müller
Das Gerätturnen verlangt Schülerinnen und Schülern viel ab. Deshalb müssen die Kinder und Jugendlichen zunächst über bestimmte Voraussetzungen verfügen, um diese Anforderungen erfüllen zu können. Dazu gehören neben den erforderlichen konditionellen und koordinativen Fähigkeiten auch eine gute Beweglichkeit sowie Mut. Dieser Beitrag stellt eine methodische Übungsreihe für eine Schulsportstunde vor, die es ermöglicht, angstfrei einen Sprungtisch zu überqueren. Alternativ lässt sich die Übungsreihe auf Hocksprünge über einen Bock, ein Pferd oder einen Kasten übertragen.
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Klettern und Bouldern im Sportunterricht – Aufwärmspiele
Sandra Charles
Einfach losklettern und -bouldern? Ran an die Wand, ohne sich entsprechend vorzubereiten? Das sollte keineswegs geschehen! Denn Aufwärmspiele dienen schließlich nicht nur dem Zweck der Mobilisierung des Herz-Kreislaufsystems, der Muskulatur und der Gelenke – auch der Geist muss bei dieser Sportart hellwach und konzentriert sein. Dass die Aufwärmspiele gleichzeitig auch viel Spaß bereiten, zeigt dieser Beitrag.
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Volleyball in der Schule
Lucas Kretschel
Volleyball ist eine hochkomplexe Sportart, die aufgrund ihrer technischen Anforderungen nicht so leicht in der Schule umsetzbar ist. Häufig dominieren wenige Spielerinnen und Spieler, die Volleyball bereits beherrschen, mit ihren Aufschlägen das Spiel, während die anderen diese nicht annehmen können und mit ihren eigenen Aufschlägen im Netz hängen bleiben. Die Folge: Es entsteht kein Spielfluss und die meisten Schülerinnen und Schüler haben nur wenige Ballaktionen und dadurch kaum Bewegung. Welche Möglichkeiten bestehen, dieses Problem zu lösen, macht der folgende Beitrag deutlich.
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Der Übungsleiter
Mit der Schwimmnudel in die Turnhalle
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Torben Waschke
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Claudia Pauli
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