SportPraxis 2/2024

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Schwerpunkte des Hefts

Erwärmung oder der Beginn eines Athletiktrainings
Marlies Marktscheffel

Was bedeutet eigentlich „Erwärmung“? Auf alle Fälle mehr als im Kreis zu laufen und Hampelmannsprünge zu machen. Freude, Kommunikation und Interaktion spielen dabei eine wichtige Rolle, um die Schülerinnen und Schüler für den weiteren Verlauf der Sportstunde zu begeistern. Kinder müssen auch verstehen, warum es für den Körper wichtig ist, sich aufzuwärmen. Der folgende Beitrag zeigt auf, welche theoretischen Inhalte in diesem Zusammenhang vermittelt werden können, und gibt Tipps für die praktische Umsetzung.
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Yoga in der Schule: Begründung, Tipps & Tricks
Madlen Husel

Yoga weist viele positive Merkmale auf. Es ist dabei nicht nur für Erwachsene gedacht, sondern eignet sich insbesondere für den Einsatz bei Kindern und Jugendlichen. Um die Ausübung von Yoga verstärkt unter Heranwachsenden zu fördern und ihnen die Möglichkeit zu geben, Erfahrungen mit Yoga zu sammeln, bietet sich gerade die Schule als Ort der Vermittlung an. In diesem Beitrag werden die Vorteile, die Yoga im Kindes- und Jugendalter mit sich bringt, sowie erste Tipps und Tricks zur Umsetzung im Sportunterricht beschrieben.
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Sportpraxis reflektiert:
Sportprojektkurs „Optimale Vorbereitung auf eine besondere sportliche Herausforderung“
Paul Zwick

Lernen fürs Leben, aber wie? Lernen fürs Leben bedeutet nicht nur   Wissen zu erwerben, sondern auch Fähigkeiten zu entwickeln, die in verschiedenen Situationen anwendbar sind. Dies umfasst unter anderem kritisches Denken, Problemlösungskompetenzen, zwischenmenschliche Fähigkeiten und die Begabung zur Selbstreflexion. Je mehr die Entwicklung dieser Kompetenzen in einem selbstbestimmten und interessengeleiteten Rahmen stattfinden kann, desto größer ist die Motivation und umso nachhaltiger ist der Lernprozess. Wie so etwas im Schulsport realisiert werden kann, zeigt dieser Beitrag.
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Weitere Inhalte

Entspannung im Sportunterricht – Bewegt und aufgehoben mit Yoga
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Mona Bekteši

Yoga in der Schule: Konkrete Umsetzungsbeispiele
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Madlen Husel

Pump up the Gym – Fitnessprojekte für den Schulsport
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Luisa Heyn, Helena Rudi und Mariette Mauritz

Escape Games – Fächerübergreifende Projektarbeit im Sport
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Kira Nothhof, Clara Schwall, Helena Rudi, Mariette Mauritz und Laura Müller

 

Der Übungsleiter

Spielend Erfahrungen an den Turnringen sammeln
Andreas Simon

Braintivity – Das etwas andere Koordinationstraining für Senioren
Christian Kunert

Rope Skipping: Mit dem Sprungseil die Koordination und Kondition verbessern
Christian Gustedt

Bewegung mit kreativen Materialien in begrenzten Räumlichkeiten – Teil 2
Simon Manzoni

 

Spielehits: Brennball – Variationen erhöhen die Attraktivität
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Anja Lange

Surfen in der Schule – ready, set, surf!
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Finn Frahm und Niels Kaffenberger

Das Dry-Surf-Konzept – in Vorbereitung aufs Surfen
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Finn Frahm und Niels Kaffenberger

Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag: Welche Trainingsgeräte braucht
man für ein Hochintensitätstraining?
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Jürgen Gießing

Life Kinetik® im Schulsport – ein Unterrichtsexperiment
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Marina Gabriel

Aktuelles
Claudia Pauli

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