SportPraxis 3+4/2016

Schwerpunkte des Hefts

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Volleyball in der Oberstufe: Planung eines Kurshalbjahres
Lucas Romer

Jeder Sportstunde und jeder Trainingseinheit, aber auch jedem Wettkampf muss ein Aufwärmen vorgeschaltet sein, um den Körper auf die anstehende sportliche Belastung vorzubereiten. Im Volleyball bedeutet dies, der Spieler zum einen auf die schwierigen technischen Elemente vorzubereiten, zum anderen aber auch Sprintfähigkeit, Reaktionsschnelligkeit, Konzentrationsvermögen, Aufmerksamkeit und Spielüberblick zu schulen.

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Spielehits: Tauchabenteuer mit ungewöhnlichem Material
Anja Lange

Schwimmunterricht ist in der Grundschule ein absolutes Highlight, dem die Kinder entgegenfiebern. Auch insgesamt rangieren Schwimmen und Tauchen in der Beliebtheitsskala der deutschen Bevölkerung auf den vordersten Plätzen. Die vorgestellten Spiele lassen sich mit jeder Altersstufe in unterschiedlichen Wassertiefen ab 1,20 m spielen.

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Sportkinesiologie: Die Übungsform „das laufende T“
Yannic Fuchs

Mithilfe von sportkinesiologischen Übungen können die körperlichen Leistungen verbessert und die soziale Kompetenz gefördert werden. In der Praxis erprobt hat sich dafür „das laufende T“. Dies ist eine Übungs- und Spielform, die in vielen Ballsportarten angewendet werden kann.

Weitere Inhalte

SportPraxis reflektiert: Volleyball – welche Inhalte wann?
Nadina König

Volleyball in der Oberstufe: Planung eines Kurshalbjahres
Antje Reuleke

Volleyball in der Schule: Erfolgreiche Umsetzung trotz schlechter Bedingungen
Ricarda Gissel

 

Der Übungsleiter

Outdoor-Einheit: Neue Energie sammeln
Lisa Arndt

Spielideen für das Nichtschwimmerbecken
Christian Reinschmidt

Fit und gesund im Power Zirkel
Christian Kunert

Bewegen mit Aufgaben: Training für das Gehirn
Andreas Simon

 

Fußball in der Halle: Größere Lernerfolge durch Futsalbälle
Sascha Gobil

Snowboard fahren: In 9 Schritten zum Erfolg – Teil II
Reiner Theis

Neue Spielidee: Schwimmer ärgere dich nicht
Matthias Michalsen

Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag
Heute: Welches ist der stärkste Muskel unseres Körpers?
Jürgen Gießing

Aktuelles
Christian Becker

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